A NR-10 no currículo costuma aparecer de três jeitos: uma sigla sem carga horária, um curso sem data, ou um certificado que ninguém lê direito. Nenhum dos três diz ao recrutador se você pode trabalhar com instalações elétricas agora. O que ajuda é o nome exato do curso, a carga horária do treinamento e a data da última reciclagem, escritos na seção certa e junto da experiência que você tem com eletricidade. Este guia mostra onde cada coisa vai.

Qual NR-10 você fez: o básico ou o complementar do SEP?

A NR-10 trata da segurança em instalações e serviços em eletricidade. O treinamento inicial básico tem carga horária mínima de 40 horas, e o complementar para quem trabalha no SEP, o sistema elétrico de potência, também tem 40 horas. São dois treinamentos com nomes parecidos, e o currículo precisa dizer qual deles você concluiu.

Antes: NR-10 e NR-10 SEP.

Depois: NR-10 básico, carga horária de 40 horas, concluído com certificado da instituição que ministrou o curso.

A versão antes parece mais completa, e é justamente o que a entrevista desfaz. Se você fez só o básico, escreva só o básico. Se fez o complementar, escreva também o básico, porque o complementar não substitui o treinamento inicial na lista do currículo.

Quais campos do certificado de NR-10 vão para o currículo?

Copie cinco informações do certificado. Elas cabem numa linha e são as que o recrutador confere quando pede o documento.

  • Nome do treinamento. NR-10 básico ou complementar do SEP, do jeito que aparece no documento. Não junte os dois nomes numa linha só se fez um deles.
  • Carga horária. O número que está no certificado. Se ele traz 40 horas, escreva 40 horas, e não um arredondamento para cima.
  • Data de conclusão. A data em que você concluiu o curso, no formato que a empresa usa nas outras datas do currículo.
  • Data da última reciclagem. Se você fez a reciclagem periódica, ela é a data que mostra se o treinamento ainda está em dia. Escreva essa data ao lado do curso.
  • Instituição. Quem emitiu o certificado, com o nome que consta no documento. Se o treinamento foi dado pela própria empresa, escreva a empresa, e não o nome de um centro de treinamento que você não usou.

Quando a reciclagem de dois anos vale, e o que antecipa a próxima?

A norma pede treinamento periódico a cada dois anos, com carga horária mínima de 16 horas. Esse é o prazo que o recrutador tem em mente quando lê a data da sua última reciclagem. Se a data é de mais de dois anos atrás, o treinamento periódico não está em dia, e o currículo não deve sugerir que está.

Há também o treinamento eventual, que não segue o calendário de dois anos. A norma o exige em algumas situações, entre elas o retorno de afastamento ou de inatividade por mais de 90 dias, e quando há mudança nos procedimentos, nas condições ou nas operações de trabalho que alterem os riscos. Se você passou um período longo sem atuar com eletricidade, ou se mudou a forma de trabalhar numa instalação, confira com a empresa se o treinamento eventual se aplica ao seu caso antes de dizer que está habilitado.

Onde a NR-10 entra: na formação, na experiência ou nas duas?

O curso fica na seção de formação. A experiência com eletricidade fica na linha de cada emprego, e é ela que responde o que o curso só promete: em que tipo de instalação você trabalhou e o que fazia antes de tocar em qualquer parte energizada.

Antes: Manutenção elétrica.

Depois: Manutenção corretiva em painéis de comando de duas linhas de envase, com desenergização e bloqueio antes de cada intervenção, e registro da ordem de serviço fechada.

A segunda linha só existe se o trabalho existiu. Se você não faz desenergização nem bloqueio no seu serviço, não escreva essas palavras. Descreva o que faz de verdade, com o equipamento e o local, e deixe a sigla na seção de formação, onde ela tem o peso certo.

O que escrever quando a vaga pede NR-10 e você ainda não fez o curso?

O mais útil é não inventar a carga horária. Pelo que a norma fixa para o básico, um curso de 20 horas não cumpre o treinamento inicial de 40 horas, e um currículo que escreve NR-10 para ele se contradiz na primeira conferência. Se você ainda não fez o curso, pode descrever a experiência real que tem com eletricidade e dizer que pretende fazer o treinamento, sem marcar a sigla como feita.

Se a matrícula já existe, a linha de formação pode mostrar o curso em andamento, com o nome e a instituição. Quando terminar, substitua a linha pelo certificado, com a carga horária e a data.

Quem precisa do treinamento: a vaga diz, a empresa confirma

Este post não afirma quais cargos precisam do treinamento. A norma trata das instalações e dos serviços em eletricidade, e quem precisa dele depende da tarefa que a empresa atribui. Por isso o termo que aparece na vaga vale mais do que a sua suposição sobre o cargo. Uma vaga que escreve NR-10 como requisito está dizendo o que espera do candidato.

Se a vaga não diz se a NR-10 é obrigatória, pergunte no processo seletivo, ou ao setor de segurança do trabalho da empresa, ou ao SESMT se ela tiver um. A resposta muda o que você deve trazer para a entrevista, e é muito mais útil do que uma regra geral aplicada ao seu cargo. O caso de requisito obrigatório no currículo mostra como tratar essas exigências da vaga linha a linha.

Como conferir se o termo da vaga já está no seu currículo?

Procure na vaga os termos que ela usa: NR-10, SEP, instalações elétricas, manutenção elétrica, desenergização. Depois veja se cada um tem uma linha sua que o sustente, na formação ou na experiência. Termo sem linha que o prove não ajuda, porque a entrevista pede a história por trás dele.

Quem prefere não fazer essa lista à mão pode colar o texto da vaga na análise gratuita do AjustaCV, que não pede cadastro e separa os termos que já aparecem no seu currículo dos que faltam. Para cargos de eletricista, o currículo de eletricista predial com NR-10 mostra como organizar essas linhas por tipo de instalação.

Coloque a NR-10 onde ela pode ser checada

O que este post pede de você cabe numa frase: escreva a NR-10 com o nome, a carga horária e a data que estão no seu certificado, e prove o resto com a experiência. O custo de não fazer isso aparece na conferência de documentos, quando uma linha sem data ou com horas a mais tira a credibilidade de todo o currículo. Antes de enviar, pegue o certificado, compare cada número com a linha escrita e confirme que a data da última reciclagem é a que você consegue mostrar. Depois, cole a vaga na análise gratuita, sem cadastro, do AjustaCV, e veja quais termos dela já estão na sua versão. Para as outras exigências da mesma vaga, o caso de NR-35 no currículo trata do outro treinamento que costuma aparecer junto em obras e manutenção, e mostra a mesma lógica de carga horária e reciclagem.

Perguntas frequentes

NR-10 básico e NR-10 SEP: qual escrever no currículo?

Escreva o que está no seu certificado, sem subir de nível. O básico é o treinamento inicial da norma para instalações e serviços em eletricidade. O complementar do SEP é o treinamento para quem trabalha no sistema elétrico de potência, e tem carga horária própria. Se você fez só o básico, a linha é NR-10 básico. Escrever SEP sem ter feito o complementar é um erro que a primeira pergunta técnica expõe.

NR-10 precisa de reciclagem a cada quanto tempo?

A norma pede treinamento periódico a cada dois anos, com carga horária mínima de 16 horas. Além dele, há treinamento eventual em algumas situações, como o retorno de afastamento ou de inatividade por mais de 90 dias e mudanças nos procedimentos ou nas condições de trabalho que alterem os riscos. No currículo, escreva a data da última reciclagem que consta no certificado, para que o prazo seja conferido sem dúvida.

Um curso de NR-10 de 20 horas serve para o currículo?

Confira antes de escrever. O treinamento básico da norma tem carga horária mínima de 40 horas. Um curso de 20 horas não cumpre essa carga, então não deve aparecer como NR-10 básico. Ele pode aparecer como outro curso, com o nome e a carga horária exatos do certificado. Se a vaga pede a NR-10 completa, pergunte à empresa se ela aceita o curso que você tem.

Eletricista sem NR-10 pode escrever experiência com eletricidade?

Pode descrever a experiência que teve, desde que ela seja real. Diga o tipo de serviço, o ambiente e a tensão quando souber, e não escreva que tem a norma. Se o trabalho foi feito sem o treinamento, a entrevista vai pedir o certificado, e a linha que parecia forte passa a ser a que você não consegue sustentar. Descrever bem o que fez já diferencia o seu currículo de uma lista de cargos.

NR-10 em andamento pode aparecer no currículo?

Pode, se a linha disser que está em andamento. Coloque o nome do curso e a instituição, sem data de conclusão e sem carga horária que ainda não foi cumprida. Quando terminar, troque a linha pelo certificado, com a data e a carga horária. Assim você mostra o preparo para a vaga sem afirmar que a norma está cumprida, o que a vaga e a entrevista vão conferir.

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